Viên uống chứa L-arginine bổ gan có tốt không?

Viên uống chứa thành phần L-arginine giúp tăng cường sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, đặc biệt là cải thiện chức năng gan thận. Ngoài ra, thành phần L-arginine có rất nhiều lợi ích tốt cho cơ thể mà bạn chưa biết. Vậy dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn về lợi ích tuyệt vời mà L-arginine mang lại nhé.

1. L-arginine là gì ?

L-Arginine là một loại amino acid có tác dụng giúp cơ thể sản xuất ra thêm chất Nitric Oxide (NO), giúp điều hòa huyết áp và tham gia vào quá trình tạo ure ở gan, loại bỏ chất thải trong cơ thể, giúp giãn mạch, tăng chức năng tim mạch, giảm đau đầu cải thiện sức khỏe tình dục

Cơ thể chúng ta có 20 loại axit amin và may mắn là cơ thể bạn tự sản xuất được 11 loại thiết yếu. Còn 9 loại cơ thể bắt buộc phải được nạp thông qua đường ăn uống.

L-Arginine (là amino axit cần thiết để tạo protein trong cơ thể)
L-Arginine (là amino axit cần thiết để tạo protein trong cơ thể)

Chính vì việc không sản xuất được nên ngày nào bạn cũng cần phải ăn thức ăn chứa 9 loại axit amin thiết yếu đó để cơ thể hoạt động bình thường. Về lý thuyết thì L-Arginine thuộc nhóm không thiết yếu, tức là cơ thể tự sản xuất được mà nó tự làm tốt được vai trò của mình 1 mình ở điều kiện bình thường.

Tuy nhiên, trong 1 số trường hợp như chấn thương hoặc bệnh tật thì cơ thể của bạn không sản sinh ra đủ lượng L-Arginine yêu cầu, cho nên bạn sẽ cần phải bổ sung nó thông qua ăn uống để đạt đủ lượng yêu cầu của cơ thể.

L-arginine là một amino acid giúp cơ thể tổng hợp protein và được tìm thấy trong hầu hết các loại thực phẩm giàu protein như cá, thịt đỏ, thịt gia cầm, đậu nành, ngũ cốc nguyên hạt và các sản phẩm từ sữa.

Do L-arginine có tác dụng giãn mạch nên được sử dụng phổ biến để phục hồi sau phẫu thuật, biến chứng thai kỳ như huyết áp cao và protein trong nước tiểu (tiền sản giật) và các bệnh về tim và mạch máu, như đau thắt ngực và huyết áp cao.

2. Lợi ích của L-arginine đối với sức khỏe

L-Arginine là một loại amino acid thiên nhiên có nhiều trong các loại thức ăn như sữa, thịt bò, thịt gà, cá, chocolate, có công dụng giúp cơ thể sản xuất ra thêm chất Nitric Oxide, một chất có công dụng giúp làm giãn nở các mạch máu và nhờ vậy, sẽ giúp điều hòa huyết áp và tăng cường sự lưu thông của khí huyết trong cơ thể. L-Arginine có ích cho nam lẫn nữ. Dưới đây là một số lợi ích của L-Arginine:

Điều hòa huyết áp: Khi các mạch máu giãn nở thì tự nhiên huyết áp cũng ổn định.

Tăng cường sinh lý cho nam và nữ : L-Arginine giúp tăng cường sinh lý bằng cách làm tăng lượng máu đến cơ quan sinh dục, tăng nhạy cảm cho các mô ở dương vật và âm vật, cải thiện chức năng cương và giúp dễ đạt cực khoái hơn. Việc thiếu chất này sẽ làm giảm và rối loạn sự ham muốn. Vì vậy, đây là một chất có lợi cho sức khỏe tình dục của đàn ông cũng như phụ nữ, giữ vai trò chính trong việc điều hòa chức năng tình dục. Nó được xem là một dược phẩm hỗ trợ điều trị rối loạn chức năng tình dục, đặc biệt là liệt dương và lãnh cảm.

Giúp hỗ trợ căn bệnh “Tắc Động Mạch Chi Dưới” : Khi các động mạch ở chân bị xơ cứng hoặc bị bế tắc do mỡ trong máu khiến cho lòng động mạch bị hẹp lại, làm cản trở việc vận chuyển máu và oxygen xuống chi dưới. Tình trạng này có tên là “Tắc Động Mạch Chi Dưới” (Peripheral Artery Disease hoặc Intermitten Claudication). Nguyên nhân gây ra bệnh này bao gồm hút thuốc lá, cao mỡ máu, tiểu đường và cao huyết.

Gan: L-Arginine còn tham gia vào chu trình tạo ure ở gan, điều hòa nồng độ NH3 bị tăng ở một số bệnh ở gan, thúc đẩy quá trình tổng hợp protid trong cơ thể. Nên dùng trong các trường hợp xơ gan, viêm gan mạn, hôn mê gan, tăng amoni huyết…

Lợi ích từ L-arginine bảo vệ gan khỏe mạnh
Lợi ích từ L-arginine bảo vệ gan khỏe mạnh

Tim mạch: Khi vào trong cơ thể, L-arginin sẽ được chuyển hóa thành oxit nitric (NO), chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng giãn mạch, giúp tăng cường lưu thông máu ở hệ tuần hoàn. Vì vậy, L-arginin có tác dụng làm hạ huyết áp và cải thiện sự lưu thông máu

Giúp tăng trưởng cơ bắp: Nhờ khả năng “mở đường” cho máu lưu thông của mình thì L-Arginine giúp cho việc tổng hợp protein được gia tăng đáng kể. Khi cơ bắp to lớn hơn, L-Arginine sẽ báo thêm các tín hiệu để giải phóng kích thích hormone tăng trưởng và chuyển hóa chất béo.

Kết quả là cơ bắp sẽ trở nên nhiều hơn, săn chắc hơn như điều mà các bodybuilder mong đợi, bằng việc giảm mỡ dưới da, gia tăng kích thước khối cơ thì L-Arginine sẽ giúp bạn trông thật hấp dẫn. 

Hỗ trợ hệ thống miễn dịch: L-arginine cũng có khả năng hỗ trợ hệ thống miễn dịch nhờ chứa các gốc tự do giúp tế bào miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn. Từ những căng thẳng do việc tập luyện gây nên (tinh thần lẫn thể chất) sẽ khiến cho việc nhiễm trùng tăng lên, cho nên việc gia tăng sức mạnh cho hệ thống miễn dịch là cực kỳ cần thiết. Khi tập luyện, cơ thể dễ bị tổn thương nghiêm trọng, nếu hệ miễn dịch yếu, bạn sẽ rất dễ chấn thương

Các lợi ích khác cho sức khỏe

Theo nghiên cứu khoa học, axit amin này giúp tăng cường chức năng miễn dịch, giảm thời gian phục hồi sau chấn thương. Nó cũng hỗ trợ hình thành xương và gân trong cơ thể con người. Ngoài ra, nhờ khả năng đặc biệt nên nó giúp cơ phát triển. 

Trong nhiều nghiên cứu, nó còn giúp giảm nguy cơ máu đông và đột quỵ. Đặc biệt, nó còn ngăn ngừa và chữa ung thư. Chính nhờ khả năng kích thích lượng máu tới từng tê bào, dương vật sẽ được nạp nhiều máu và dễ hưng phấn. 

3. Liều dùng thông thường của L-arginine là gì ?

Hiện nay vẫn chưa thống nhất liều L-arginine tiêu chuẩn. Một số nghiên cứu phổ biến chỉ ra rằng L-arginine có liều từ 2 đến 3 gram được chia làm ba lần một ngày. Các liều thấp hơn và cao hơn vẫn đang được nghiên cứu. Sự an toàn của việc sử dụng bổ sung L-arginine dài hạn vẫn chưa được rõ ràng, do đó nếu muốn sử dụng, bạn cần xin ý kiến tư vấn của bác sĩ trước.

Trong một số trường hợp, các bác sĩ khuyên dùng L-arginine bổ sung như suy dinh dưỡng protein, bỏng, nhiễm trùng, tăng trưởng nhanh và các bệnh khác có thể được hưởng lợi từ L-arginine bổ sung.

4. L-arginine có an toàn không ?

Mặc dù có nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe, đời sống tình dục và tập luyện thể thao, nhưng nó cũng có 1 số nguyên tắc không được dùng cho 1 số người. Mặc dù tác dụng phụ rất ít, nhưng bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có thể làm người bị hẹn suyễn thở khó khăn nếu dùng quá mức và không có chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, nó còn có thể gây ra các tác dụng phụ như đau bụng, đây hơi , tiêu chảy,… 

Không nên sử dụng L-arginine với phụ nữ mang thai, đang cho con bú, đặc biệt là ở phụ nữ có nguy cơ sẩy thai cao. Truyền dịch L-arginine qua đường tĩnh mạch có thể dẫn đến sinh non, tiền sản giật và đã có trường hợp tử vong.

Nói tóm lại, khi bạn đang mắc bệnh nào đó và đang uống thuốc theo toa, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ sản phẩm nào nhé. Ngoài ra, bạn có thể tận dụng 

Không nên sử dụng L-arginine với phụ nữ mang thai, đang cho con bú, đặc biệt là ở phụ nữ có nguy cơ sẩy thai cao. Truyền dịch L-arginine qua đường tĩnh mạch có thể dẫn đến sinh non, tiền sản giật và đã có trường hợp tử vong.

5. Một số cảnh báo từ L-arginine

Tác dụng phụ

Hầu hết mọi người dùng L-arginine hiếm khi xảy ra tác dụng phụ. Các tác dụng phụ có thể gặp như buồn nôn, chuột rút, tiêu chảy, dị ứng và các triệu chứng hen suyễn. Ngoài ra, L-arginine cũng có thể gây ra huyết áp thấp và thay đổi mức glucose và thành phần trong máu. Có một số ý kiến ​​cho rằng tỷ lệ lysine và L-arginine trong chế độ ăn uống (hoặc từ thực phẩm chức năng) có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện của các bệnh do virus herpes gây ra. Một số bác sĩ khuyên nên tăng lysine và giảm L-arginine để giúp ngăn ngừa sự tái phát của các triệu chứng của một số bệnh do virus herpes simplex gây ra.

Không phải ai cũng biểu hiện các tác dụng phụ như trên. Có thể có các tác dụng phụ khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các tác dụng phụ, hãy tham khảo ý kiến thầy thuốc hay bác sĩ của bạn.

Tương tác thuốc

Tương tác thuốc L-arginine
Tương tác thuốc L-arginine

Nếu bạn dùng bất kỳ loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng nào thường xuyên, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng, trong đó có L-arginine. L-arginine có thể tương tác với thuốc tránh thai, liệu pháp hormone, thuốc làm loãng máu, một số loại thuốc giảm đau và thuốc điều trị rối loạn cương dương, ợ nóng, huyết áp cao và tiểu đường. Arginine cũng có thể tương tác với các thực phẩm chức năng có thành phần như bạch quả (ginkgo biloba), tỏi, nhân sâm châu Á và kali.

Dù L-arginine được xem là an toàn ở liều dùng thấp nhưng bệnh nhân cần thận trọng vì L-arginine có thể gây phản ứng phụ nghiêm trọng, kể cả dẫn đến tử vong vì có thể tương tác với cơ thể hoặc với những thuốc khác mà bệnh nhân cần hiểu rõ trước khi dùng. Những phản ứng phụ dễ gặp nhưng không quá nguy hiểm có thể gây ra hoặc làm nặng thêm vài bệnh như: bệnh gout, đầy bụng, đau bụng, viêm đường thở, tiêu chảy, dị ứng, suyễn.

L-arginine có thể làm giảm huyết áp. Bạn không nên dùng L-arginine cùng với thuốc hạ huyết áp vì chúng có thể làm cho huyết áp của bạn quá thấp. Bạn nên cẩn thận khi dùng L-arginine và các loại thuốc sau:

  • Thuốc chữa bệnh tiểu đường;
  • Thuốc tây và các loại thảo mộc chữa bệnh huyết áp cao;
  • Các thuốc làm tăng lưu lượng máu đến tim;
  • Thuốc tây và các loại thảo dược giúp ngăn đông máu;
  • Viagra;
  • Thuốc lợi tiểu.

6. Một số lưu ý khi dùng L-arginine

Sử dụng L-arginine với liều lượng cao có thể gây độc ở tế bào mô não. Những quy định cho L-arginine ít nghiêm ngặt hơn những quy định của tân dược. Cần nghiên cứu sâu hơn để xác định độ an toàn của vị thuốc này. Lợi ích của việc sử dụng L-arginine nên cân nhắc với nguy cơ có thể xảy ra trước khi dùng. Tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay bác sĩ trước khi sử dụng vị thuốc này.

Tương tự như Whey Protein, bạn chỉ có thể nhận được những lợi ích của L-arginine khi cơ thể bạn không sản sinh ra đủ lượng để dùng.

Nếu bạn thường tập luyện với cường độ cao mà thường hay ăn không được đầy đủ thì khả năng cơ thể sản xuất không đủ L-arginine là khá cao, lúc đó thì bạn có thể dùng thực phẩm bổ sung L-arginine. Một liều từ 2-6g là tốt đối với hầu hết mọi người. Bạn nên dùng với liều lượng thấp nhất để kiểm tra. Ví dụ dùng 3-5g ở những ngày đầu. Bạn nên dùng L-Arginine trước và sau khi tập luyện. Tăng liều lượng lên sau tuần tiếp theo khi mà bạn nhận được những lợi ích đáng kể nhưng không gặp tác dụng phụ gì khác.

7. Thành phần chứa L-arginine có ở đâu ? 

Nhiều loại thực phẩm nguồn gốc tự nhiên có hàm lượng L-arginine thấp như các loại hạt (quả óc chó, quả phỉ, quả hồ đào, đậu phộng, hạnh nhân, hạt điều và hạt quả hạch Brazil, hạt vừng và hạt hướng dương), yến mạch, ngô, ngũ cốc, kiều mạch, gạo nâu, các sản phẩm từ sữa, cá, thịt đỏ, thịt gia cầm và sô cô la.

L-Arginine có sẵn trong thức ăn tự nhiên như là thịt gà, thịt gà tây, các loại đậu như đậu nành, các loại hạt, trong sữa, cá…

Ngoài ra, Ở Mỹ các nhà nghiên cứu đã bào chế với công thức kết hợp cùng các thảo dược quý hiêm với L-arginine đã cho ra đời dòng sản phẩm Funadin – Bổ Gan. Sản phẩm đã được đăng ký bản quyền về thương hiệu giữa các nhà khoa học của hãng Artemis International Inc, nhà sản suất Captek Softgel International và BNCMedipharm. Funadin đã được Bộ Y Tế cấp phép cho Công Ty TNHH Thương Mại Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa nhập khẩu và phân phối độc quyền tại Việt Nam. 

Funadin điều hòa chuyển hóa protein bằng cách cân bằng các chức năng trao đổi chất cho gan, tuyến yên và tuyến thượng thận; giảm gánh nặng trên thận. Sử dụng Funadin hàng ngày thúc đẩy quá trình chuyển hoá thuốc, giúp giảm viêm, tăng mức năng lượng và làm trẻ hoá làn da, mịn màng, kiểm soát cân nặng và điều hoà huyết áp,…

funadin

 

Xem thêm chi tiết sản phẩm Funadin >>> Tại đây

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *